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Comment rester sain d’esprit dans un monde qui devient fou ?!

Jean-Dominique MichelComment rester sain d'esprit dans un monde qui devient fou ?!

Jean-Dominique Michel - 02 mar 2025

Interrogée par l’anthropologue Jean-Dominique Michel, Marie Estelle Dupont, psychologue clinicienne et experte en neurosciences, partage ses réflexions sur la manière de préserver notre santé mentale dans un monde en crise.

   

Elle met en lumière les défis psychologiques actuels et offre des pistes pour naviguer dans cette période tumultueuse.

Marie Estelle Dupont souligne l’importance de reconnaître les dynamiques familiales toxiques qui se reflètent à l’échelle sociétale. Elle met en garde contre les mécanismes pervers tels que l’isolement, la culpabilisation et les injonctions paradoxales qui affectent particulièrement les enfants. En s’appuyant sur son expérience personnelle et professionnelle, elle insiste sur la nécessité de créer des espaces de sécurité émotionnelle et de cultiver des relations authentiques pour contrer les effets délétères de notre environnement actuel.